bonjour
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missixs
La Louloute du 27
kissifrottsipik
gymnastique11
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bonjour
par gymnastique11 Dim 2 Mai 2010 - 19:26
Bonjour je m'appelle Janelle j'ai 10 ans
Je souhaite faire de la danse moderne.
Je veux réussir à faire le grand écart depuis que je regarde UN DOS TRES (une série de danse qui passe de lundi à vendredi sur W9 à 16h45).
J'ai encore ma souplesse (j'arrive à mettre une jambe derrière ma tête)
Quelqu'un pourrait m'aider à réussir à faire le grand écart en me donnant la solution la plus rapide (j'aimerai l'apprendre avant le début des grandes vacances d'été juillet-aout)
MERCI A TOUT LE MONDE
Je souhaite faire de la danse moderne.
Je veux réussir à faire le grand écart depuis que je regarde UN DOS TRES (une série de danse qui passe de lundi à vendredi sur W9 à 16h45).
J'ai encore ma souplesse (j'arrive à mettre une jambe derrière ma tête)
Quelqu'un pourrait m'aider à réussir à faire le grand écart en me donnant la solution la plus rapide (j'aimerai l'apprendre avant le début des grandes vacances d'été juillet-aout)
MERCI A TOUT LE MONDE
gymnastique11- Nombre de messages : 2
Date d'inscription : 02/05/2010
Re: bonjour
par kissifrottsipik Dim 2 Mai 2010 - 19:52
bienvenue 
pour le grand écart, on en a beaucoup parlé ici https://lagr.actifforum.com/techniques-et-conseils-f4/grand-ecart-lateral-t426.htm je pense que tu y trouveras plein de conseils
pour le grand écart, on en a beaucoup parlé ici https://lagr.actifforum.com/techniques-et-conseils-f4/grand-ecart-lateral-t426.htm je pense que tu y trouveras plein de conseils
kissifrottsipik- Administrateur
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gymnastique11- Nombre de messages : 2
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Re: bonjour
par La Louloute du 27 Dim 2 Mai 2010 - 19:57
Bienvenue Janelle ! Très originale comme prénom, j'aime beaucoup ^^
La Louloute du 27- Nombre de messages : 261
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missixs- Modérateur
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Re: bonjour
par mamagr Mer 12 Mai 2010 - 17:37
Bienvenue, pour le grand écart je te conseille de t'assouplir chaque jour. 
mamagr- Nombre de messages : 34
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