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Message par mastersogood Dim 22 Déc 2013 - 21:17

bonjour a tous je voudrais commencer la gr , mais le problème c'est que je suis un garçon .

je cherche donc un club pres de mallemort ( google map  commencer la gr ! 393865 ) qui accepte la gente masculine





merci d'avance  :)
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Message par Héléna Lun 23 Déc 2013 - 8:59

Ici tu peux trouver tous les clubs de GR en FFG dans ton département. Après tu leur téléphone pour savoir s'ils peuvent t'accepter, sachant que de manière générale les garçons ont le droit de concourir en FFG.
http://www.ffgym.fr/ffgym/clubs/un_club_pres_de_chez_moi

Il n'y a pas de clubs FSCF (une autre fédération) autant dans le sud, mais sinon il peut y avoir des clubs UFOLEP, mais là je ne m'y connais pas, d'autres membres du forum pourront t'aider :)
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Message par mastersogood Lun 23 Déc 2013 - 9:48

thx il y a un club a même pas 5 minute de chez moi .

j’appellerai a la rentre pour voir si il accepte les garçon et au pire y en a un autre pas trop loin  commencer la gr ! 0078 
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Message par GymDebutante Lun 23 Déc 2013 - 10:09

En UFOLEP j'ai déjà vu des garçons ( mêmes s'ils sont très rares ) en compétition
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Message par mastersogood Lun 23 Déc 2013 - 10:44

et FFG car sinon les autre club sont 2 heure de chez moi .


bon j’appellerai en janvier pour savoir
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Message par orégane Jeu 29 Mai 2014 - 21:32

bonjour, j'ai 14 ans et j'aimerai commencer la GR . j'ai fais 9 ans de danse moderne et je suis un peu souple .c'est possible de commencer a 14 ans ? si vous pouvez me conseiller des clubs dans la région de la Savoie . merci :)
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Message par grsdu78 Dim 12 Juil 2015 - 15:40

http://www.lagr-forum.com/t3291p160-recherche-un-club-a

Tient si tu cherche un club ça vas t'aider!

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Message par kissifrottsipik Dim 12 Juil 2015 - 18:44

Il y a eu un bug ou bien... ?

Dernier message 29 Mai 2014, c'est à ça que tu réponds ? commencer la gr ! Interrog
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Message par grsdu78 Mar 14 Juil 2015 - 12:31

ah oui mince mais quelle idiote!!j'avais pas vu la date en fait

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Message par libelo Jeu 3 Déc 2015 - 23:41

Bonjour a tous

je suis maman d'une petite fille de 9 ans qui pratique la GRS depuis deux ans , cette annee elle a ete selectionné dans son club pour integrer les compétitions , elle est passionnée et je souhaitais lui offrir des DVD et livres sur la GRS mais ne connais pas grand chose au milieu si quelqu'un a des references a me donner je suis preneuse de tous vos conseils et vous remercie beaucoup Lauramia

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Message par GRSatine Ven 4 Déc 2015 - 0:12

libelo a écrit:Bonjour a tous

je suis maman d'une petite fille de 9 ans qui pratique la GRS depuis deux ans , cette annee elle a ete selectionné dans son club pour integrer les compétitions , elle est passionnée et je souhaitais lui offrir des DVD et livres sur la GRS mais ne connais pas grand chose au milieu si quelqu'un a des references a me donner je suis preneuse de tous vos conseils et vous remercie  beaucoup  Lauramia

Tu peux en trouver ici :
http://www.amazon.fr/Gymnastique-rythmique-sportive-Livres/s?ie=UTF8&page=1&rh=n%3A301061%2Ck%3AGymnastique%20rythmique%20et%20sportive

https://www.chapitre.com/CHAPITRE/fr/t/gymnastique-rythmique-et-sportive,25595.aspx

http://livre.fnac.com/a1008129/M-Berra-Gymnastique-rythmique-et-sportive (je m'étais déjà renseignée auprès de la Fnac pour les livres de GRS mais apparemment le seul qu'ils distribuait a été retiré de la circulation. C'est ce qu'ils m'ont dit après tu peux peut-être appeler ou te renseigner car sur leur site le livre est toujours en circulation, apparemment).
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http://grsatine.forumfree.it/

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Message par mamamimi89 Mer 22 Juin 2016 - 14:05

bonjour

J'ai 14 ans et je fait de la danse depuis mes 4 ans.En septembre je passe en 2nd et j'aimerai faire de la gymnastique rythmique.Et il possible de commencer à 14/15 ans ?
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http://neptunestarrynightblog.blog4ever.com/

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Message par Lu' Jeu 23 Juin 2016 - 20:28

Je pense que tout le monde dans le forum pourra te répondre que, oui, tu peux commencer la GR à ton âge ! Wink Surtout que si tu fais de la danse depuis longtemps, tu auras déjà (a priori) de bonnes bases au niveau corporel.
Il y a ce sujet-là où tu trouveras surement des conseils et d'autres cas de personnes ayant commencé la GR un peu "tard" : ICI commencer la gr ! Icon_big
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Message par linasilver Lun 20 Fév 2017 - 15:54

bonjour,faut-il être ''mince" pour faire de le GRS.

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Message par Leïla Lun 20 Fév 2017 - 17:09

Non il ne faut pas obligatoirement être mince. Ce n'est pas un critère de sélection en tout cas.

La GRS est un sport ouvert à tous, libre à qui veut en faire. Ronde, grande, homme, petite, mince, âgée ou non. Chacun y retrouve sa place quelque soit son physique, son sexe ou sa taille, et fort heureusement Wink

Ce sport se juge selon ses capacités technique et artistique simplement, si tu réunis et réussi les critères imposés par le code tu auras les points, autrement il faut juste de l'entrainement ^^
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Message par jin95200 Mar 27 Avr 2021 - 20:53

Bonjour j'aimerais savoir si il existe justement des coach 'personnelles' ,pour une gymnaste qui veux commencé la Gr, j’entends dire par le faite que la coach soit assez proche d'elle ,et non pas une coach du genre, qui gèrent une vingtaine de gymnaste en même temps ...

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Message par Héléna Mer 28 Avr 2021 - 8:05

Les coach personnelles c'est pour le haut niveau (et encore...).
Pour la taille des groupes, il faut se renseigner auprès du club. Mais 20 gym en même temps avec 1 seule coach c'est plutôt rare quand même. Je pense que les groupes doivent plutôt tourner aux environs de 10 gyms. La GR reste quand même un sport de répétition, ça ne sert à rien de mobiliser un coach pour regarder une gym répéter 20 fois la même chose.
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Message par jin95200 Mer 28 Avr 2021 - 16:02

Héléna ! merciii de ta réponse rapide ! je comprend ouii pardon je ne connais pas grand chose en gymnastique rythmique j'ai dit 20 un peu en gros . et pour le nombre d'heure de cours par semaine ? genre par exemple une personne qui commence peu avoir 15h/semaine de cours ou c'est pour les personne avec un niveau plus haut ?

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Message par Héléna Mer 28 Avr 2021 - 16:58

En fonction de l'âge et du club, quelqu'un qui commence ou qui a un petit niveau va avoir entre 1h (pour des très très jeune) et 4h par semaine. Ca dépend un peu du mode de fonctionnement du club.
Pour des niveaux bon ou très bon on va monter à 6-8h par semaine. Pour des niveaux excellents ça ira plus loin mais c'est rare, il n'y aura pas ça dans tous les clubs. En gros, 10h de pratique en club ou plus c'est plutôt pour les gymnastes de la plus haute catégorie (et encore toutes n'en font pas autant) ou celles qu'on prépare pour le haut niveau.
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