Rouler le ruban au sol

Hello ! Comment vous faites pour rouler très vite le ruban au sol ? J'ai beau essayer de donner un coup de poignet très rapide partir de la moitié ça s'emmêle... C'est sensé être un move difficile ou pas ? C'est à la fois pour un début de choré et pour le ranger aussi. Merci !

exemple au début de la video :
https://www.youtube.com/watch?v=bLCFzLzkEUA

waouh j'ai su le faire quand j'étais en DC4...mais ça remonte à 2010!!!

J'essayerai de mon coté et si jamais j'y arrive je t'expliquerai!

Bonjour,
Voilà ma fille pratique la GR elle est assez souple mais par contre ne saute pas « haut » et elle assez en force sur certaines figures .
Peut être est ce parce qu elle débute ? Quels sont les exercices pouvant l aider à aller plus haut , et être moins en force?

Vigothecat a écrit:Bonjour,
Voilà ma fille pratique la GR elle est assez souple mais par  contre ne saute pas « haut » et elle assez en force sur certaines  figures .
Peut être est ce parce qu elle débute ? Quels sont les exercices pouvant l aider  à aller plus haut , et être moins en force?

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