Ai-je un bon niveau pour une dc2 minimes / DIR1 minimes

Bonjour je suis en DIR1 minimes ( première année de compétition ) et je trouve que mon entraineur me donne des choses difficilies par rapport au utre mais je ne suis pas sur. Par exemple elle me demande de faire un saut biche boucle; saut cosaque dans le cerceau; attrapé boucle; roule boule boule ...
Merci d'avance

C'est dur de juger les capacités de quelqu'un a travers un écran .
Peut-être qu'elle voit que tu as beaucoup de capacités c'est pour ça qu'elle monte la barre haute .
Elle veut peut-être te faire monter de niveau pour la saison prochaine .

Le fait qu'elle te demande de faire des choses "dures"* te sera bénéfique .

*: certaines personnes trouvent ça facile alors je l'ai mis entre guillemets .

L'année dernière mon entraineur me demandais de faire des choses "dures" je ronchonnait un peu mais ça m'a beaucoup apporté :D

Daccord justement enfête j'aimerai beaucoup passer en df1 minimes car notre entraineur nous à dit qu'il y avait de dc2 minimes de l'année dernnière qui sont acctuellement en df1 :) ( mais je veux dir pour un niveau de dc2 est-ce dur ? )

c'est quoi un roule boule boule?

enfte c'est asser dur à expliquer tu dessend en pont sur les coudes et tu balance tes deux jambes en arrière ( en même temps )

est ce que par hasard c'est une souplesse arrière sur les coudes (si tu arrives sur les genoux à la fin) ou une "machine à laver" (si tu passes sur la poitrine et finis à plat ventre) ?

ouia c'est sa :)

monidu92 a écrit:ouia c'est sa :)

euh lequel des 2 ? j'ai donné 2 propositions

(au moins on aura résolu le mystère du "roule boule boule" )

La 1ere tu dessand en pont sur les coudes et apres tu balznce tes 2 jambes en arrière .

- descends
- balances

mais OK

Pour savoir si tu as un bon niveau tu aussi regarder si tu as de bons résultats en individuel ou pas.
Quant à savoir si tu vas monter de catégorie l'année prochaine, ça dépend de plusieurs choses :
- de ton niveau bien sûr
- de ton âge : peut être que l'année prochaine tu seras en cadette si tu en as l'âge (les gens qui connaissent les différents âges des minimes/cadettes pourront te le dire)
- du niveau des autres filles : pour faire un bon DF1, il faut quelque filles fortes dedans (fédérales, nationale B) et ensuite on peut compléter en faisant éventuellement monter de catégorie d'autres filles (comme ça a du arriver cette année). Donc il n'est pas sûr qu'il y ait un DF1 minime dans ton club l'année prochaine si les filles les plus fortes de l'ensemble doivent monter en cadette. Dans ce cas il y aura peut être un DC1 (ce qui, si tu en fais partie, te fera quand même monter de catégorie).

Les conseils qu'on peut te donner c'est de te donner à fond pour la fin de la saison et si tout se passe bien, si la monitrice trouve que tu as le niveau pour monter de catégorie, que tu es travailleuse, que tu es agréable à entrainer (c'est à dire qu'on n'a pas besoin de te répéter dix fois la même chose, que tu travaille et que tu ne discute pas tout le temps avec les copines, que tu ne râles pas, que tu n'oublie pas tes enchainements), alors tu peux espérer de monter.

kissifrottsipik a écrit:est ce que par hasard c'est une souplesse arrière sur les coudes (si tu arrives sur les genoux à la fin) ou une "machine à laver" (si tu passes sur la poitrine et finis à plat ventre) ?

C'est ça :
https://www.youtube.com/watch?v=-lj7n3jlO3o#t=0m13s

monidu92 a écrit:Daccord justement enfête j'aimerai beaucoup passer en df1 minimes car notre entraineur nous à dit qu'il y avait de dc2 minimes de l'année dernnière qui sont acctuellement en df1 :) ( mais je veux dir pour un niveau de dc2 est-ce dur ? )

Bah en fait c'est nous !!!
Et oui je peut te dire qu'il faut s'accrocher, parce que ça fait quand même un sacré changement de niveau !!!
Mais bon, après c'est possible que tu monte sans aller tout de suite en df1, par exemple en dc1, ça fait quand même moins de changement.