Plannification et entrainement d'une saison

Bonjour,

Je passe bientot le concours de professeur de sport (attention pas d'EPS). Pour faire simple, ce concours me permettrait de travailler pour le ministère des sports.

Sur une épreuve écrite du concours, si je prend "entrainement", on pourrait me demander de me mettre dans la peau d'un entraineur de haut niveau. J'ai dejà fais des plannifications mais pas pour des filles de pôle. Quelqu'un pourrait-il me donner une programmation possible et détaillée ??? Ainsi que le déroulement d'une journée de gymnaste en pôle. J'insiste sur le fait qu'il faut que ce soit en pôle, sachant que les jury peuvent être issu de l'INSEP.

Je n'ai aucunement l'intention d'utiliser cette programmation en dehors de mon concours, ni de l'a divulguer.

Merci par avance à toute personne pouvant me venir en aide.