commencer la gr !
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LAGR - Le forum de la gymnastique rythmique :: La GR : le sport en lui même :: Discussions autour de la GR
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commencer la gr !
bonjour a tous je voudrais commencer la gr , mais le problème c'est que je suis un garçon .
je cherche donc un club pres de mallemort ( google map ) qui accepte la gente masculine
merci d'avance :)
je cherche donc un club pres de mallemort ( google map ) qui accepte la gente masculine
merci d'avance :)
mastersogood- Nombre de messages : 3
Age : 24
Localisation : mallemort
Date d'inscription : 22/12/2013
Re: commencer la gr !
Ici tu peux trouver tous les clubs de GR en FFG dans ton département. Après tu leur téléphone pour savoir s'ils peuvent t'accepter, sachant que de manière générale les garçons ont le droit de concourir en FFG.
http://www.ffgym.fr/ffgym/clubs/un_club_pres_de_chez_moi
Il n'y a pas de clubs FSCF (une autre fédération) autant dans le sud, mais sinon il peut y avoir des clubs UFOLEP, mais là je ne m'y connais pas, d'autres membres du forum pourront t'aider :)
http://www.ffgym.fr/ffgym/clubs/un_club_pres_de_chez_moi
Il n'y a pas de clubs FSCF (une autre fédération) autant dans le sud, mais sinon il peut y avoir des clubs UFOLEP, mais là je ne m'y connais pas, d'autres membres du forum pourront t'aider :)
Héléna- Nombre de messages : 2317
Age : 37
Localisation : ARD (60) et Voisins GRS (78)
Emploi/loisirs : Ingénieur
Niveau de GR : A1, Fédérale 18+, juge FSCF
Date d'inscription : 15/08/2007
Re: commencer la gr !
thx il y a un club a même pas 5 minute de chez moi .
j’appellerai a la rentre pour voir si il accepte les garçon et au pire y en a un autre pas trop loin
j’appellerai a la rentre pour voir si il accepte les garçon et au pire y en a un autre pas trop loin
mastersogood- Nombre de messages : 3
Age : 24
Localisation : mallemort
Date d'inscription : 22/12/2013
Re: commencer la gr !
En UFOLEP j'ai déjà vu des garçons ( mêmes s'ils sont très rares ) en compétition
GymDebutante- Nombre de messages : 377
Age : 27
Localisation : IDF
Emploi/loisirs : Lycéenne
Niveau de GR : Excellence 1/Honneur
Date d'inscription : 24/11/2011
Re: commencer la gr !
et FFG car sinon les autre club sont 2 heure de chez moi .
bon j’appellerai en janvier pour savoir
bon j’appellerai en janvier pour savoir
mastersogood- Nombre de messages : 3
Age : 24
Localisation : mallemort
Date d'inscription : 22/12/2013
Re: commencer la gr !
bonjour, j'ai 14 ans et j'aimerai commencer la GR . j'ai fais 9 ans de danse moderne et je suis un peu souple .c'est possible de commencer a 14 ans ? si vous pouvez me conseiller des clubs dans la région de la Savoie . merci :)
orégane- Nombre de messages : 3
Age : 24
Emploi/loisirs : college/danse moderne
Date d'inscription : 29/05/2014
Re: commencer la gr !
http://www.lagr-forum.com/t3291p160-recherche-un-club-a
Tient si tu cherche un club ça vas t'aider!
Tient si tu cherche un club ça vas t'aider!
grsdu78- Nombre de messages : 375
Localisation : clayes sous bois
Emploi/loisirs : EJE
Niveau de GR : honneur 17+ régional 2 et régional ensemble
Date d'inscription : 11/05/2012
Re: commencer la gr !
Il y a eu un bug ou bien... ?
Dernier message 29 Mai 2014, c'est à ça que tu réponds ?
Dernier message 29 Mai 2014, c'est à ça que tu réponds ?
Re: commencer la gr !
ah oui mince mais quelle idiote!!j'avais pas vu la date en fait
grsdu78- Nombre de messages : 375
Localisation : clayes sous bois
Emploi/loisirs : EJE
Niveau de GR : honneur 17+ régional 2 et régional ensemble
Date d'inscription : 11/05/2012
Re: commencer la gr !
Bonjour a tous
je suis maman d'une petite fille de 9 ans qui pratique la GRS depuis deux ans , cette annee elle a ete selectionné dans son club pour integrer les compétitions , elle est passionnée et je souhaitais lui offrir des DVD et livres sur la GRS mais ne connais pas grand chose au milieu si quelqu'un a des references a me donner je suis preneuse de tous vos conseils et vous remercie beaucoup Lauramia
je suis maman d'une petite fille de 9 ans qui pratique la GRS depuis deux ans , cette annee elle a ete selectionné dans son club pour integrer les compétitions , elle est passionnée et je souhaitais lui offrir des DVD et livres sur la GRS mais ne connais pas grand chose au milieu si quelqu'un a des references a me donner je suis preneuse de tous vos conseils et vous remercie beaucoup Lauramia
libelo- Nombre de messages : 1
Date d'inscription : 03/12/2015
Re: commencer la gr !
libelo a écrit:Bonjour a tous
je suis maman d'une petite fille de 9 ans qui pratique la GRS depuis deux ans , cette annee elle a ete selectionné dans son club pour integrer les compétitions , elle est passionnée et je souhaitais lui offrir des DVD et livres sur la GRS mais ne connais pas grand chose au milieu si quelqu'un a des references a me donner je suis preneuse de tous vos conseils et vous remercie beaucoup Lauramia
Tu peux en trouver ici :
http://www.amazon.fr/Gymnastique-rythmique-sportive-Livres/s?ie=UTF8&page=1&rh=n%3A301061%2Ck%3AGymnastique%20rythmique%20et%20sportive
https://www.chapitre.com/CHAPITRE/fr/t/gymnastique-rythmique-et-sportive,25595.aspx
http://livre.fnac.com/a1008129/M-Berra-Gymnastique-rythmique-et-sportive (je m'étais déjà renseignée auprès de la Fnac pour les livres de GRS mais apparemment le seul qu'ils distribuait a été retiré de la circulation. C'est ce qu'ils m'ont dit après tu peux peut-être appeler ou te renseigner car sur leur site le livre est toujours en circulation, apparemment).
Re: commencer la gr !
bonjour
J'ai 14 ans et je fait de la danse depuis mes 4 ans.En septembre je passe en 2nd et j'aimerai faire de la gymnastique rythmique.Et il possible de commencer à 14/15 ans ?
J'ai 14 ans et je fait de la danse depuis mes 4 ans.En septembre je passe en 2nd et j'aimerai faire de la gymnastique rythmique.Et il possible de commencer à 14/15 ans ?
Re: commencer la gr !
Je pense que tout le monde dans le forum pourra te répondre que, oui, tu peux commencer la GR à ton âge ! Surtout que si tu fais de la danse depuis longtemps, tu auras déjà (a priori) de bonnes bases au niveau corporel.
Il y a ce sujet-là où tu trouveras surement des conseils et d'autres cas de personnes ayant commencé la GR un peu "tard" : ICI
Il y a ce sujet-là où tu trouveras surement des conseils et d'autres cas de personnes ayant commencé la GR un peu "tard" : ICI
Lu'- Nombre de messages : 1507
Age : 32
Niveau de GR : Fan :)
Date d'inscription : 18/05/2012
Re: commencer la gr !
bonjour,faut-il être ''mince" pour faire de le GRS.
linasilver- Nombre de messages : 1
Date d'inscription : 20/02/2017
Re: commencer la gr !
Non il ne faut pas obligatoirement être mince. Ce n'est pas un critère de sélection en tout cas.
La GRS est un sport ouvert à tous, libre à qui veut en faire. Ronde, grande, homme, petite, mince, âgée ou non. Chacun y retrouve sa place quelque soit son physique, son sexe ou sa taille, et fort heureusement
Ce sport se juge selon ses capacités technique et artistique simplement, si tu réunis et réussi les critères imposés par le code tu auras les points, autrement il faut juste de l'entrainement ^^
La GRS est un sport ouvert à tous, libre à qui veut en faire. Ronde, grande, homme, petite, mince, âgée ou non. Chacun y retrouve sa place quelque soit son physique, son sexe ou sa taille, et fort heureusement
Ce sport se juge selon ses capacités technique et artistique simplement, si tu réunis et réussi les critères imposés par le code tu auras les points, autrement il faut juste de l'entrainement ^^
Leïla- Nombre de messages : 604
Age : 33
Localisation : France - Antony
Emploi/loisirs : Etudiante / GRS Powaaaa ! Sport, animaux, photos, jardinage, travaux manuels, musique, lecture, etc...
Niveau de GR : Vieille de la veille
Date d'inscription : 19/03/2007
Re: commencer la gr !
Bonjour j'aimerais savoir si il existe justement des coach 'personnelles' ,pour une gymnaste qui veux commencé la Gr, j’entends dire par le faite que la coach soit assez proche d'elle ,et non pas une coach du genre, qui gèrent une vingtaine de gymnaste en même temps ...
jin95200- Nombre de messages : 7
Date d'inscription : 27/06/2011
Re: commencer la gr !
Les coach personnelles c'est pour le haut niveau (et encore...).
Pour la taille des groupes, il faut se renseigner auprès du club. Mais 20 gym en même temps avec 1 seule coach c'est plutôt rare quand même. Je pense que les groupes doivent plutôt tourner aux environs de 10 gyms. La GR reste quand même un sport de répétition, ça ne sert à rien de mobiliser un coach pour regarder une gym répéter 20 fois la même chose.
Pour la taille des groupes, il faut se renseigner auprès du club. Mais 20 gym en même temps avec 1 seule coach c'est plutôt rare quand même. Je pense que les groupes doivent plutôt tourner aux environs de 10 gyms. La GR reste quand même un sport de répétition, ça ne sert à rien de mobiliser un coach pour regarder une gym répéter 20 fois la même chose.
Héléna- Nombre de messages : 2317
Age : 37
Localisation : ARD (60) et Voisins GRS (78)
Emploi/loisirs : Ingénieur
Niveau de GR : A1, Fédérale 18+, juge FSCF
Date d'inscription : 15/08/2007
Re: commencer la gr !
Héléna ! merciii de ta réponse rapide ! je comprend ouii pardon je ne connais pas grand chose en gymnastique rythmique j'ai dit 20 un peu en gros . et pour le nombre d'heure de cours par semaine ? genre par exemple une personne qui commence peu avoir 15h/semaine de cours ou c'est pour les personne avec un niveau plus haut ?
jin95200- Nombre de messages : 7
Date d'inscription : 27/06/2011
Re: commencer la gr !
En fonction de l'âge et du club, quelqu'un qui commence ou qui a un petit niveau va avoir entre 1h (pour des très très jeune) et 4h par semaine. Ca dépend un peu du mode de fonctionnement du club.
Pour des niveaux bon ou très bon on va monter à 6-8h par semaine. Pour des niveaux excellents ça ira plus loin mais c'est rare, il n'y aura pas ça dans tous les clubs. En gros, 10h de pratique en club ou plus c'est plutôt pour les gymnastes de la plus haute catégorie (et encore toutes n'en font pas autant) ou celles qu'on prépare pour le haut niveau.
Pour des niveaux bon ou très bon on va monter à 6-8h par semaine. Pour des niveaux excellents ça ira plus loin mais c'est rare, il n'y aura pas ça dans tous les clubs. En gros, 10h de pratique en club ou plus c'est plutôt pour les gymnastes de la plus haute catégorie (et encore toutes n'en font pas autant) ou celles qu'on prépare pour le haut niveau.
Héléna- Nombre de messages : 2317
Age : 37
Localisation : ARD (60) et Voisins GRS (78)
Emploi/loisirs : Ingénieur
Niveau de GR : A1, Fédérale 18+, juge FSCF
Date d'inscription : 15/08/2007
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