Combien d'heures par semaine ?

Rappel du premier message :

Voilà tout est dans le titre, Vous faites combien d'heures de GR par semaine ?

Préparation Physique Générale je crois, je suis pas sure!
Mais c'est quand on fait des abdo des dorsaux on court on travaille le cardio et tout

A oui d'accord :)

13h30

Bonjour, pensez vous qu'un club accepte une gymnaste de niveau critérium qui ne peut venir s'entrainer qu'une fois par semaine meme si les autres gymnastes de meme niveau s'entrainent davantage ? ou est-ce que cela ne se fait il pas ?

Ben tout dépend du club, mais si tu ne peux venir qu'une heure je ne vois pas pourquoi on te refuserai l'inscription ^^ (enfin dans mon club en tout cas lol)

Cette année j'ai plus d'heure c'est génial!!! 2h le mercredi et 2h le samedi (contre 1h30 le mercredi l'an dernier --')

Moi j'ai que 4H..

Moi aussi 4h .... mais par contre notre club fait un stage obligatoire pendant une semaine à chaque vacances (3h le lundi, mardi et jeudi mais 7h le mercredi et le vendredi) je pense que nous nous ratrapons pendant ces stages et cela ne nous empeche pas d'avoir des bons résultats aux compétitions

Moi c'est :
Lundi : 17h-19h30 = 2h30
Mercredi : 13h30-17h30= 4h
Vendredi : 17h30-19h30= 2h

Donc en tout ça fait 8h30 par semaine.

claire76410 a écrit:Mercredi : 13h30-17h30= 4h

4h que de GR ? ou il y a autre chose ? (danse classique etc...) ça commence à faire long, pour une séance

Non , on ne fait que nos enchainement et quelque fois on essaye de trouver d'autres idées, de changer 2 ou 3 trucs. Mais on s'entraine dans une grande salle et il y a de 13h30 à 15h00 le club de hip pop et la GAF pour les petites ,donc on ne passe pas en musique jusqu'à 15h après on peux passer mais pas tout le temps car on s'entraine aussi avec d'autre ensemble ( je fait un DC3 TC) et des indiv .
Mais au début de l'année on avait une prof à nous toutes seules ,par contre on ne s'entrainer que 2h par semaine .
Puis elle est tombé enceinte donc on a du changer de salle et changer de prof .
En tout cas je préfère maintenant car on a plus d'entrainement même si on ne passe pas toujours. Mais l'année prochaine on va retourner avec notre vrai prof , j'espère juste qu'il y aura plus d'heures par semaine.
(Désolée j'ai un peu raconté ma vie )

OK bah faut quand même tenir le coup... 4h

Oui c'est sur , en tout cas le soir t'a pas de mal à t'endormir vu comment t'es crevé .

Je suis à 5h30 de GR par semaine ( 2 heures le ludi, 2heures le mercredi et 1h30 le samedi) mais je fais aussi après mon cours de GR du samedi, 2heures avec ma troupe de gym spectacle, et avec la meme coach que celle de la GR, ce qui fait .. 7h30 !

Vous avez de la chance moi par semaine c'est 3h mais on est dans les 20 gym´ et on commence souvent retard + le vendredi soir tout le monde est creuver.. c'est pas beaucoup :/ j'aimerais tellement plus!

Moi c'est 5H par semaine: lundi de 18H à 20H, mercredi de 14H à 17HOO

Moi je fais 6h de Gr. Je fais 2h le lundi, 2h le mercredi et 2h le samedi.

Moi j'en 5h de 18h a 20h le lundi et de 13h a 15 h le mercredi en équipe +1h en indiv le mercredi et on a des stage pendant les vacances qui dires plutôt 3h j'aimerais faire au moin 6 h par semaine sa serai trop bien😃

Moi j'en 5h de 18h a 20h le lundi et de 13h a 15 h le mercredi en équipe +1h en indiv le mercredi et on a des stage pendant les vacances qui dires plutôt 3h j'aimerais faire au moin 6 h par semaine sa serai trop bien😃

Désoler il y a eu un but j'ai envoyer mon message deux fois oops

Moi (des fois) le lundi: 17H/20H
Le mercredi: 17H/20H
Et le Samedi: 9H/12H

10 h

ou 8 h en général ça peut varier

lundi 17h15 a 19H30
mercredi 15h00 a 17H00