technique au ruban

Rappel du premier message :

coucou tout le monde alors voilà j'ai un ruban et j'aimerais bien savoir faire quelques figures avant l'année prochaine. le problème c'est que je ne sais pas comment faire ...(je sais faire quelques petites figures ) j'espère que le sujet n'existe pas déjà

myline-gr

auriez vous un conseil pour bien rattraper ma baquette de rubans après avoir fait un boomrang car a chaque il ne n' atterrie jamais dans mains

grs2003 a écrit:auriez vous un conseil pour bien rattraper ma baquette de rubans après avoir fait un boomrang car a chaque il ne n' atterrie  jamais dans mains

Il faut lors d'un lancer boomerang que tu lances loin pour que ton ruban soit bien tendu et assez haut pour que le bout de la baguette touche le sol. Ensuite, ton bras est donc tendu devant toi, tu donnes un coup de bras vers l'arrière et vers le bras de façon DYNAMIQUE ! Normalement, la baguette revient dans ta main

ok merci je vais essayer ça

Est-ce que dans les pas rythmés, on est pénalisé en exe à chaque fois que le ruban ne fait pas 4-5 spirales?
Pour valider le GF, il faut qu'il fasse 4-5 spirales mais si c'est juste histoire de lier 2 mouvements (pour qu'il ne traîne pas par terre) dans les pas rythmés et non de valider le GF, on est pénalisé quand même?
Idem pour les serpentins.

Au ruban on ne pénalise pas quand il y a moins de 4 spirales, mais du coup, ça veut dire que tu fais 3 spirales ou moins, et donc le bout du ruban traine par terre, et ça c'est pénalisé.
Pour ta deuxième question, tant qu'il y a 4 spirales, et que l'élément n'a pas déjà été réalisé, ça compte comme un GF. Si c'est juste un élément de liaison c'est que (je suppose) tu as d'autres GF dans la séquence, donc il peut compter en plus des autres. Tout dépend aussi de ce que tu annonces, pas la peine d'en annoncer 46 ^^

Merci.
Oui il y a d'autres GF dans la séquence, donc c'est bon de ce côté là. C'est juste que comme je n'ai pas de fiche, je voulais être sure de ne pas être pénalisée s'il y avait moins de 4 spirales/serpentins à certains moments.
Par contre, je faisais justement ces spirales pour que le bout ne traîne pas par terre! Il faudra que je regarde.

Autres questions:
1)Lors d'un pivot, est-ce que c'est valable si on ne fait qu'une spirale autour de soi? (je ne sais pas comment on peut appeler ça: une circumduction?)

2)J'ai un lancer avec le pied, mais il ne va jamais au même endroit: un coup devant, un coup derrière, des fois juste au-dessus et des fois très loin... Est-ce que vous auriez des conseils pour le rendre plus stable? (dans n'importe laquelle des configurations parce que pour l'instant c'est trop aléatoire!)

1) je pense que je vois ce que tu veux dire. C'est la manip que l'on voit souvent sur le pivot boucle non ? où avec la vitesse du pivot le ruban donne l'effet d'être tout autour de la gym comme s'il allait s'enrouler. Si c'est bien ça, oui ça compte, mais en tant que "passage dans le ruban".

2) alors là... je n'entraine pas donc je n'aurais pas de conseils précis à te donner... Je suppose que ça doit être l'axe et la force de ta jambe qui ne sont pas encore réguliers. A part le répéter encore et encore, je sais pas...

Merci Camille.
1) Oui c'est ça! C'est bon alors.

2) Arf... je m'en doutais...
J'avais réussi à le caler à peu près avec un ruban qui accrochait mais maintenant que j'en ai un qui glisse, il n'accroche plus à mon pied non plus! grrr