Le poids

Étant donné les dérives constatées dans les précédents sujets, nous n'autorisons plus de sujet sur le poids dans ce forum.

Il n'y a pas de médecin sur le forum, et de toutes façons aucun médecin ne peut faire de diagnostique par internet.

• Si vous avez vraiment des doutes sur votre poids, le mieux est d'en parler à vos parents, qui, si c'est nécessaire, vous emmèneront voir un professionnel de santé.
  
• Si vous ne pouvez pas en parler à vos parents, peut être à une autre personne adulte de votre famille, ou votre entraîneur.
  

L'adolescence est un moment où on se pose beaucoup de question sur soi... Et souvent les "problèmes" détectés ne sont pas réels... Inutile de se monter la tête en lisant les commentaires d'autres personnes parfois dans le même cas, sur internet.

Les sites médicaux comme doctissimo ou sites de calcul d'imc sur internet peuvent aider, mais les informations sont à prendre avec des pincettes. L'imc par exemple ne tient pas compte de l'âge ni de la musculature... les grands sportifs très musclés, par exemple, ont un imc de personne obèse...

Bref dans ce cas, rien ne vaut le dialogue, dans la vie réelle, pas sur internet.

En tant qu'infirmiére et maman je trouve que le commentaire çi dessus est très pertinent afin de ne pas tomber dans des dérives alimentaires.

Bonjour,
je suis diététicienne spécialisé dans l'alimentation du sportif,
je voulais juste compléter ce que tu as dit (qui est déjà très complet et te remercier de prendre soin des lectrices du forum) en rajoutant juste le fait qu'on n'utilise pas le calcul de l'IMC chez l'enfant et l'adolescent(e) car il ne prend absolument pas en compte tous les facteurs existants.
Nous utilisons principalement la courbe de poids du carnet de santé mis en relation avec la courbe de croissance (d'autres outils sont utilisés lorsqu'il s'agit de sportifs de haut niveau).
Voilà j'espère que cela aidera, je voulais également rajouter que la plupart des régimes mis sur internet sont des aberrations, et qu'ils ne respectent pas vos besoins (les besoins sont différents d'une personne à l'autre et d'un sport à l'autre) certains sont donc [b]TRES DANGEREUX pour votre santé.


Une bonne alimentation participe à l'amélioration des vos performances alors respecter votre corps :)

Souffrant de troubles du comportement alimentaire je ne peux être que d'accord avec vous…

Surtout ne pas aller sur les sites style Doctissimo ou autres ou pire sur les quelques sites pro Ana qu'il reste!!! C'est extrêmement dangereux!

Comme dit dans les précédents messages, le mieux est d'en parler à son médecin traitant, d'écouter ses sensations de faim et satiété, et de faire un minimum d'activité physique.


En tout cas prenez bien soin de vous!

Bonjour toute à fais d'accords.