Le tour illusion

Voila voila j'aimerais avoir des conseils pour reussir le tour illusion! Ca serait super sympa ^^ !
C'est ce qu'il y a de plus beau en GRS je trouve!
merci d'avance !

Hum, sur un forum pas facile d'expliquer.
Demande plutôt à des filles de ton club de t'expliquer ou à ta prof.

Moi ma prof me fait partir le pied vers l'intérieur c'est plus facile, et si tu débutes, la main peut aider mais moi je ne l'ai pas mise, car après c'est très dur de la retirer.
Et sinon bien s'étirer vers le haut avant de pârtir.

Ha ben moi j'ai commencé la main au sol, je trouvais ça plus simple de commencer avec et de s'appuyer de moins en moins dessus, comme quoi, c'est différent selon les gymnastes !

Moi ma prof ma aprri le pied ver l'exterrieur en ouverture

Jtmgr a écrit:Moi ma prof ma aprri le pied ver l'exterrieur en ouverture

o_O et après c'est pas trop difficile pour tourner? car le pied doit partir vers l intérieur ensuite

nn c + facil mai on peu pa en fait 2 d'affiler

vous avez pas une vidéo qui montre ce que c'est le tour illusion car la je vois pas

heu... tu as oublié la vidéos je crois non??

hi hi wi sorry
http://fr.youtube.com/watch?v=0pacCoMHnk4&mode=related&search=

Bon là c'est a 55 sec.. j'ai changé de vidéo je retrouvais pu l'autre...

ok je connais mais je savais pas comment ça s'appelait et surtout je sais pas faire !!!!
la musique qu'il y a sur la vidéo vous l'avez sans les parole je trouve que ça serait pas mal pour mon cerceau ou mes massue !!!

alice a écrit:ok je connais mais je savais pas comment ça s'appelait et surtout je sais pas faire !!!!
la musique qu'il y a sur la vidéo vous l'avez sans les parole je trouve que ça serait pas mal pour mon cerceau ou mes massue !!!

ah... ca c'est à tigre qu'il faut demander je ne sais pas s'il a une version sans paroles... mais déjà avec cette version là je pense qu'il est possible d'en tirer 1'30 de musique sans paroles, avec quelques coupures... ^^

Vous pouvez expliquer ce que c'st svp ? ^^'

ce que c'est quoi? un tour illusion? parce que si c'est ça la question on le voit dans la video! et si c'est pas ça la question ba je sais pas!

Beh oui mais justement, quelle vidéo ? --'


Non rien c'est bon, déoslée (j'ai de la ... dans les yeux --' )

Makie a écrit:Beh oui mais justement, quelle vidéo ? --'


Non rien c'est bon, déoslée (j'ai de la ... dans les yeux --' )

xD on t'en veux pas trop... ca arrive a ttout le monde --'

c'est dans la vidéo que angeldust a posté : http://fr.youtube.com/watch?v=0pacCoMHnk4&mode=related&search

a 53 secondes (elle en fait 2) , a 1 min 47 secondes (elle en fait aussi 2) et 3 min 57 (elle en fait 2 aussi)

maintenant, tu vois ce que c'est le tour illusion?

Oui merci ^^

alors où est ce que je peux lui demandé pour la musique ?
où sinon je peux la trouver où ? mici d'avance !!!

moi, j'appelle ca un tour plongé
^^

coucou

si quequ'un fait une illusion mais en faite elle tourne pas, elle est en I et a l'aide de c'est main elle fait l'illusion est-ce-qu'elle a le même taux de point que l'illusion normal ( qui tourne seule et rapide ) ?


merci

hum... je pense pas que ça compte si on touche le sol... pas tout à fait sûre mais bon ça paraîtrait logique... l'élément est comme ça, sans les mains..

Non ca ne compte pas et c'est donc pénalisé !

non, les mains n'ont pas le droit de toucher le sol
(en plus, il faut penserà l'engin (qui est souvent dans la main)
par contre pour s'aider au départ, tu peux te redonner de l'élan en t'appuyant sur ton genoux, mais juste pour le début, parce qu'aprèsil faut s'abituer à l'enlever

en parlant du tour illusion il y a qqch que je ne comprends pas: pourquoi certaines gymnastes (meme internationales) s'évertuent elles à faire le tour illusion sur demi pointe ???
du coup la rotation est "cassée" et le mouvement n'est pas fluide du tout !
pour moi un tour illusion ca se fait sur pied plat; c'est la seule maniere qui permet d'en enchainer plusieurs d'ailleurs....