comment utiliser des massues

coucou tout le monde ^^

alors voila j'aimerais que des personnes m'aident a utiliser des massues enfin m'expliquer comment on fait pour s'en servir xD(moulinets et tout...)


merci d'avance pour les reponses


myline-gr

pour les moulinets il y a ce sujet là :
https://lagr.actifforum.com/techniques-et-conseils-f4/faire-les-moulinets-au-massues-t288.htm

après pour le reste, c'est vague... apprendre les massues, de bout en bout, ça peut se faire avec quelques mois/années de pratique, sur un praticable, avec une prof ou une autre gymnaste...
sur internet, je suis sceptique... on peut pas faire des miracles

ha oui, je n'ai qu'un conseil: manipule! après je ne vois pas comment t'expliquer quoi faire avec vu qu'il y a une multitude de petits mouvements (par contre j'adore ton niveau de gr dans ton profil )

non mais en fait je voudrais les noms des figures parce que des figures je sais en faire mais c'est les noms desolée pour cette "mal explication"


edit missixs: par contre si tu pouvais faire attention quand tu écris ce serait gentil car j'ai corrigé une faute par mot...(donc je n'ai pas envie de prendre le temps de les changer de couleur!)

Bonjour, je ne sais pas si je suis dans le sujet tout a à fait adapté... mais j'ai une question ! sur un saut Carpé, est-ce que le frappé de massues est valable ?