manip' pour le pivot cosaque
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manip' pour le pivot cosaque
Bonjour
Dans mon enchainement aux massues, il y a un pivot cosaque et je ne sais pas quoi faire comme manipulations dessus !
(Mon entraineur non plus )
Si vous avez des trucs originaux (ou pas même )
Merci d'avance !
Dans mon enchainement aux massues, il y a un pivot cosaque et je ne sais pas quoi faire comme manipulations dessus !
(Mon entraineur non plus )
Si vous avez des trucs originaux (ou pas même )
Merci d'avance !
GR6006- Nombre de messages : 37
Age : 25
Emploi/loisirs : GR<3 et cheval
Niveau de GR : critérium cadette et UNSS Excellence n2
Date d'inscription : 23/04/2012
Re: manip' pour le pivot cosaque
Les frappés sont en général une bonne solution. Tu peux aussi coincer une massue par l'autre contre ton poignet (équilibre instable).
Héléna- Nombre de messages : 2317
Age : 37
Localisation : ARD (60) et Voisins GRS (78)
Emploi/loisirs : Ingénieur
Niveau de GR : A1, Fédérale 18+, juge FSCF
Date d'inscription : 15/08/2007
Re: manip' pour le pivot cosaque
Ah ok merci !
GR6006- Nombre de messages : 37
Age : 25
Emploi/loisirs : GR<3 et cheval
Niveau de GR : critérium cadette et UNSS Excellence n2
Date d'inscription : 23/04/2012
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