La GR, un sport dangereux ? Racontez vos mésaventures !

Rappel du premier message :

La GR, un sport dangereux ? Seules les malheureuses victimes de leurs engins pourront vraiment répondre ! Racontez nous tout : baguette dans l'oeil ? Assommée par vos massues ? Fouettée par votre corde ? Alors, que vous est-il arrivé ?

Ca c'est sur c'est une des premieres choses qu'on apprend, et qui plus est par soit même, pas besoin de la prof pour ça

kissifrottsipik a écrit:

tigrenoir a écrit:
bein le pire c'est avec les massues : j'arrive pas à croire que des petits trucs en plastique comme ça faisant 300 grammes et quelques l'unité puissent être aussi ravageur

t'as qu'à essayer tu comprendras rapidement

je me souviens quand j'étais à Corbeil en 2008, laptiteelfe m'avait montré sur ses mains les ravages des massues, ça m'a convaincu

tigrenoir a écrit:

kissifrottsipik a écrit:

tigrenoir a écrit:
bein le pire c'est avec les massues : j'arrive pas à croire que des petits trucs en plastique comme ça faisant 300 grammes et quelques l'unité puissent être aussi ravageur

t'as qu'à essayer tu comprendras rapidement

je me souviens quand j'étais à Corbeil en 2008, laptiteelfe m'avait montré sur ses mains les ravages des massues, ça m'a convaincu

En fait on croit ça léger etc mais en rattrapant ça fait très mal. Tu donnes des massues à quelqu'un qui est débutant et quand il va te les lancer, il va vouloir donner de la force et donc les faire tourner très vite (car elles sont lestées pour), et donc se faire très mal.
Le cerceau ça peut faire mal aussi suivant la hauteur du lancer, mais les lancers aux massues, c'est le pire, c'est VRAIMENT violent.

Nous cette année on a testé les massues et la douleur... lol
Il y a seulement 3 entraînements où on a du revenir indemne. Le pire a été le dernier entraînement avant la compétition par équipe en région... une des filles s'est prise la massue sur le haut du front. ET il est apparu un énorme coco... du genre 3 cm de diamètre et 2 de hauteur. Imaginez la rigolade, le jour de la compétition. La bosse avait diminué mais elle été devenu colorée...

Que de mésaventures!

Pas tres classe de passer sur le praticable avec un cocard mdr.

Moi Jme rapelle que quand j'étais en minime 2ème année, en ensemble, ben on faisait massues, et on était 5 (c'était à ce moment là un DF3) pour un ensemble de 4. Il devait donc y avoir une remplacente, et il y en avait deux entre qui l'entraîneuse hésité. Un jour l'une des deux, a (sans le faire exprès évidement) mal lancé la massue, l'autre se l'est reçue sur le pied, et evidement ben... pied cassé -_-'...
Celle au pied cassé a arrêté, et l'autre a pu beaucoup progresser mdrr...

Sinon, je me rapelle de ma première année en massues, le gros bleu que j'ai eu sur la pomette qui ma fait mal très longtemps, et à chaque fois on me disait "c'est le métier qui rentre" xD

un bout de baguette d'environ 5cm qui c'est cassé et c'est enfoncé dans l'avant bras jusque dans le muscle... obliger d'ouvrir pour le retirer...et reste une belle cicatrice sur l'avant bras.

baaaaaaah mais comment il est arrivé à s'enfoncer d'autant ??

un bout de baguette d'environ 5cm qui c'est cassé et c'est enfoncé dans l'avant bras jusque dans le muscle... obliger d'ouvrir pour le retirer...et reste une belle cicatrice sur l'avant bras.

Horrible !
Et sinon pour raconter ma petite vie : j'étais à l'entraînement et on faisait l'enchaînement en musique. A l'époque j'étais en Df3 Minimes en massues, je faisais un équilibre avec moulinets et je n'ai pas bien tendu mes bras alors je me suis pris un coup de massues sur la lèvre, ça m'a fait bien mal mais j'ai continué. Et puis la lèvre me picotait très fort alors je la touche discrètement et là, horreur du sang sur ma main! Je lâche mes massues en plein enchaînement, je cours jusqu'au toilettes et là je me regarde dans le miroir, un carré de sang noir de 1cm sur 1 au niveau de ma lèvre: je m'étais ouverte à cause de mon appareil dentaire ! Après il y avait plein de sang dans lavabo ... Bref maintenant je pense toujours à tendre mes bras.

je crois que les massues remporte le prix de l'engin le plus ravageur :
je me suis jamais vraiment fait mal avec les engins, un peu avec la corde, le cerceau a force de le faire tourner sur le poignet, et les massues evidemment en faisant des moulinets avec les bras pas assez tendus...

mes mésaventures?
houla y en a tellement:massue dans l'oeil, corde fouétté dans le dos, cerceau sur la tete au lancer roulade,ruban dans l'oeil(plutot baguette!)ect...

Ah moi aussi j'en ai connu plein...Une fois, j'étais en benjamine et je faisait un groupe au cerceau.Comme on était encore en train de préparer le département, on n'était pas très au point...Et là, on fait un échange, et moi, bah je vois pas le cerceau arriver...Et paf ! dans l'œil !
Mais le pire c'est les massues.Horrible !!!
Je ne me rappelle même plus le nombre de bleus que je me suis fait cette saison...
Mais douée comme je suis, je me suis fais une grosse croute sur le nez rien qu'en faisant une roulade (et sans engins en plus !!! )...

Moi je dit OUI, la GR c'est dangereux ! :) Si quelqu'un a vécu les déchirure musculaire pendant un passages en musique à l'entrainement en faisant un grand écart, je la pleins. Et puis une ça va encore mais le pire c'est quand le kiné t'apprend que tu as DEUX déchirures. xD :)

Nees a écrit:

un bout de baguette d'environ 5cm qui c'est cassé et c'est enfoncé dans l'avant bras jusque dans le muscle... obliger d'ouvrir pour le retirer...et reste une belle cicatrice sur l'avant bras.

Horrible !
Et sinon pour raconter ma petite vie : j'étais à l'entraînement et on faisait l'enchaînement en musique. A l'époque j'étais en Df3 Minimes en massues, je faisais un équilibre avec moulinets et je n'ai pas bien tendu mes bras alors je me suis pris un coup de massues sur la lèvre, ça m'a fait bien mal mais j'ai continué. Et puis la lèvre me picotait très fort alors je la touche discrètement et là, horreur du sang sur ma main! Je lâche mes massues en plein enchaînement, je cours jusqu'au toilettes et là je me regarde dans le miroir, un carré de sang noir de 1cm sur 1 au niveau de ma lèvre: je m'étais ouverte à cause de mon appareil dentaire ! Après il y avait plein de sang dans lavabo ... Bref maintenant je pense toujours à tendre mes bras.

Il m'est arrivé exactement la même chose mais en competition, j'ai juste pas lacher mes massues mais je sentais bien que ça saignait. En sortant je commence a me faire engueuler car j'avais louper un lancer, ma prof n'avais pas encore vu que je saignait beaucoup :)

Si on laisse de côté les bleus, les égratignures, les claquages, les petites entorses et autres petits bobos qui sont le quotidien des gymnastes, et bien cette année trois filles du club se sont démolies l'épaule, des tendinites il y en a à la pelle, un pincement de disque au dos... enfin bref j'en passe mais il n'y a pas une année sans voir de blessures en GR!

Nous ne faisont pas un sport de chochottes :p

et je ne vous raconte pas comment on finit après 30 ans. Le dos en vrac, les tendinites qui persistent. Rien qu'aujourd'hui j'ai une barre de contracture dans le milieu du dos, ma vieille tendinite du poignet qui est revenu et un début de tennis elbow.
Un conseil: n'arrêtez jamais completement le sport, vous devez garder votre ceinture abdominale forte pour éviter d'avoir trop mal. Et préservez-vous (le dos, le dos le dos!), en particulier pendant vos futures grossesses (pour beaucoup, c'est loin je sais).
Ou sinon ne faites pas de GR... Mais ça, je n'en n'ai pas été capable...

Personnellement, le ballon est l'engin qui m'a fait le moins de "souffrances", et le pire c'est aux massues (je me rappelle encore de mes tout premiers moulinets au dessus de la tête )... Mais pour moi, c'est pas toujours les engins qui font mal, c'est aussi tous les éléments qu'on essaie d'enchaîner, comme les souplesses avant ratées >>> écrasement par terre ! Mais il ne m'est pas vraiment arrivé de trucs vraiment horribles ("juste" la baguette dans l'oeil, la corde qui fouette...)

pour ma part à la reception d'un saut biche boucle en passant dans la corde je me suis emmelée dedans , resultat je suis tombée sur le bras ... os qui sortait etc , j'ai du me faire opérer !!

roumibabs a écrit:pour ma part à la reception d'un saut biche boucle en passant dans la corde je me suis emmelée dedans , resultat je suis tombée sur le bras ... os qui sortait etc , j'ai du me faire opérer !!

Aïe, devoir carrément se faire opérer, ça doit laisser des mauvais souvenirs...

oui maintenant j'ai presque peur de faire des sauts à la corde ^^

l'année dernier ma petite soeur s'est cassé une dents juste avant de passé a cause des ... massues. Du coup les filles de son équipe on du passer a 4 au lieu de 5 . "Heureusement" pour elle c'tait une dent de lait

Et ben justement, ce weekend, au championnat de France DF. Une équipe DF1 benjamines est passée à 4. La 5ème s'est blessée à l'entrainement, et c'était assez important apparemment.

Et oui malheureusement cette équipe benjamines c'est la notre
A l'entrainement une de nos gymnaste c'est prise une massue d'une équipe concurrente en pleine tête. Crâne ouvert et pleurs à gogo... une vrai déception pour toutes ces petites qui se faisaient une joie de participer à leur premier championnat de France.

oh les pauvre