vous arrive t il de souffrir lors de vos entraînement?

voila, je me demandais si vous avez deja souffert lors de vos entrainement, souffert mentalement mais aussi physiquement.

car j'ai deja assisté a quelques entrainements de mon amie, et je dois dire que c'est asse dur, et parfois de la torture physique ...

quand je la récupere au soir, parfois je vois bien qu'elle a pleuré ...

Bien sur !!
Ca arrive souvent !!
Mentalement ça dépend !!
Physiquement forcément si on lui tire dessus pour bosser la souplesse !!
Elle peut avoir pleurer pour ça ou pour d'aure raison !!
Sa m'arrive moi un ral le bol de se faire engueler par lentraineur , ou une massue reçue sur la tète !
Mais Bon il faut pas sen faire !! Ce n'est pas grave ( en général ) Parce qu'après ya des filles qui dépriment vraiment car elles ne sont pas assez si ou trop cela !!
Voila j'espère avoir pu taider !!

oui, quand je la vois comment on la tord dans tout les sens, si j'etais pres d'elle j'entendrais tout craquer lol.

par exemple elle pousse sur elle pour qu'elle fasse le grand ecart ou alors s'assié carement sur elle pour la bloquer dans des positions de fou ..etc

ouais ça arrive mas perso je suis pas pour appuyer sur les filles au point de les faire pleurer, faut pas oublier que ça doit rester un loisir....mais bon ce n'est que mon avis....

missixs a écrit:ouais ça arrive mas perso je suis pas pour appuyer sur les filles au point de les faire pleurer, faut pas oublier que ça doit rester un loisir....mais bon ce n'est que mon avis....

oui je sais, mais ma copine a un peu plus de mal niveau souplesse que les autres, donc elle a un traitement plus intensif afin de ratrapper le retard je vais dire.
mais c'est vrai que c'est hard, je sais pas trop expliquer mais elle coincé entre des espalliers et sa prof ou la jambe dans une corde et toute sorte de position tres hard

et c'est vraiment pas de pitie , j'ai ete tres surpris la premiere fois je dois dire.

Et dans les pays de l'Est c'est encore pire....

oui ba c'est bien ce que je disais y a des gens plus souple que d'autres naturellement et tirer sur quelqu'un qui est raide ba ça sert a rien a part a la casser....(moi on m'a trop tiré dessus quand j'etais petite au niveau des epaules et maintenant elles se deboitent toutes seules...). je pense que quand le corps dit stop ba faut l'ecouter et y aller doucement...

missixs a écrit:oui ba c'est bien ce que je disais y a des gens plus souple que d'autres naturellement et tirer sur quelqu'un qui est raide ba ça sert a rien a part a la casser....(moi on m'a trop tiré dessus quand j'etais petite au niveau des epaules et maintenant elles se deboitent toutes seules...). je pense que quand le corps dit stop ba faut l'ecouter et y aller doucement...

oui mais c'est quand meme une pro , elle sait ce qu'elle fait.. enfin j'espere

RGSuperfan a écrit:Et dans les pays de l'Est c'est encore pire....

pourquoi il font quoi?

Dans mon club il y a une fille qui depuis qu'elle a commencer la GR (il y a 9 ans) est super raide .
Genre à tous les écart 20 cm au dessus du sol , et le dos rien du tout.

Et ma prof depuis tous ce temps ne lache pas l'affaire , et la enfin elle a 1 ecart, donc même si on est super raide il est possible de s'assouplire un peut

missdu06 a écrit:Dans mon club il y a une fille qui depuis qu'elle a commencer la GR (il y a 9 ans) est super raide .
Genre à tous les écart 20 cm au dessus du sol , et le dos rien du tout.

Et ma prof depuis tous ce temps ne lache pas l'affaire , et la enfin elle a 1 ecart, donc même si on est super raide il est possible de s'assouplire un peut

qu'est ce que ta prof fait pour l'assouplir?

dans les pays de l'est.....
il tire dans tous les sens possible tu n'as jamais vu de vidéos sur you tube ou autre en gros on voit la monos qui tire la jambe ou sur le dos ou tous ce que l'on peu tirer et parfois on voit la gym qui crie et pleure tezllement elle a male (le plus grave etant les conséquences il y a plein de gym que l'on voit qu'un an ou deux et apres on en entant plus parler car elles peuvent plus rien faire toute cassé mais de toute facon il y en a des nouvelles pour les remplacer donc sa continu.... (j'exagère peu etre un peu mais pas enormément je pense)

non j'aimais vu sur youtube, je dois rechercher avec quel mon cles?

christophe a écrit:

RGSuperfan a écrit:Et dans les pays de l'Est c'est encore pire....

pourquoi il font quoi?

C'est de la pure torture , et depuis le plus jeune age

exemples :


http://gymnalice.skyrock.com/photo.html?id_article=990967286

christophe a écrit:

missdu06 a écrit:Dans mon club il y a une fille qui depuis qu'elle a commencer la GR (il y a 9 ans) est super raide .
Genre à tous les écart 20 cm au dessus du sol , et le dos rien du tout.

Et ma prof depuis tous ce temps ne lache pas l'affaire , et la enfin elle a 1 ecart, donc même si on est super raide il est possible de s'assouplire un peut

qu'est ce que ta prof fait pour l'assouplir?

C'est un long travail, mais c'est pour tout le monde pareil juste plus long pour elle. Elle force sur les ecarts ...

http://img384.imageshack.us/my.php?image=383673229smallvd9.jpg

c'ets ce genre la qu'elle fait, ou alors avec une corde aussi, ou sur le sol, sur un tapis.
en faite la prof la bloque dans une position.

quelques videos
http://fr.youtube.com/watch?v=apN9LcZKw2Y
http://fr.youtube.com/watch?v=XIY2n_AlR4s
http://fr.youtube.com/watch?v=T6e3CX62tB4
http://www.irishok.ru/video/3/3-1.wmv
http://www.irishok.ru/video/3/21-1.wmv
http://www.irishok.ru/video/3/22-1.wmv
http://www.irishok.ru/video/3/25-1.wmv
http://www.irishok.ru/video/3/34-1.wmv
http://www.irishok.ru/video/3/4-1.wmv
http://www.irishok.ru/video/3/57-1.wmv
http://www.irishok.ru/video/3/60-1.wmv
http://www.irishok.ru/video/3/66-1.wmv
http://www.irishok.ru/video/3/67-1.wmv
http://www.irishok.ru/video/3/71-1.wmv

Elle a déjà son grand écart car si c'est le cas je vois pas l'interet de faire cela (en meme temps je fait parti des militantes pour que se soit du plaisir on bosse la souplesse en douceur!!

Surtout que trop de souplesse dans les enchainements c'est moche

Je connais une petite, elle était en DIR1 benja il y a quelques années. Elle est d'origine russe et sa mère était entraineur de GR en Russie.
A chaque compet on voyait sa mere la coacher, tout faire pour qu'elle gagne! elle la faisait bosser comme une malade à l'échauffement, barre de danse classique, étirements etc alors que la petite était seulement en DIR...
Comme elle était très belle (morpho parfaite) et qu'elle manipulait bien, elle est passée en préféd/DF1, puis fédérale (elle est maintenant en NatB). Entre temps, tous les étés elle partait en Russie où elle passait ses journées au gymnase avec sa mère à bosser ses enchainements et la souplesse.
Du genre : elle partait en vac avec l'écart à 20 cm au dessus du sol, et elle revenait avec l'écart à 20 cm en dessous du sol... C'est devenu un vrai élastique (tordage de dos dans tous les sens etc).
C'est vrai que c'est une superbe gymnaste, mais je crains pour son corps quand elle sera plus vieille, je pense qu'elle ressentira durement les conséquences d'avoir été "forcée" comme ça.

mais oui !!n'importe quoi sa va lui servir à rien autant je trouve sa vraiment beau quand la fille a un jolie grnad écart bien à plat dans ses sauts ou autres mais autant une fille qui à la jambe à son nez dans un saut grand écart je trouve sa plutot moche ! ça fait trop chewing-gum !

stefgriffe a écrit:Je connais une petite, elle était en DIR1 benja il y a quelques années. Elle est d'origine russe et sa mère était entraineur de GR en Russie.
A chaque compet on voyait sa mere la coacher, tout faire pour qu'elle gagne! elle la faisait bosser comme une malade à l'échauffement, barre de danse classique, étirements etc alors que la petite était seulement en DIR...
Comme elle était très belle (morpho parfaite) et qu'elle manipulait bien, elle est passée en préféd/DF1, puis fédérale (elle est maintenant en NatB). Entre temps, tous les étés elle partait en Russie où elle passait ses journées au gymnase avec sa mère à bosser ses enchainements et la souplesse.
Du genre : elle partait en vac avec l'écart à 20 cm au dessus du sol, et elle revenait avec l'écart à 20 cm en dessous du sol... C'est devenu un vrai élastique (tordage de dos dans tous les sens etc).
C'est vrai que c'est une superbe gymnaste, mais je crains pour son corps quand elle sera plus vieille, je pense qu'elle ressentira durement les conséquences d'avoir été "forcée" comme ça.

Je peux te demander c'est quelle gymnaste ??
Parce que dans ma zone Il y a une petite qui est dans la même situation à quelques détails près que je ne connais pas !!

moi aussi j'etais super raide (je le suis redevenue d'ailleurs, je crois que j'ai juste un anble droit là quand j'ecarte les jambes!) mais pourtant j'ai reussi a avoir mes ecarts et on m'a jamais appuyé dessus, j'ai juste mis plus longtemps pour les avoir.

pi c'est vrai que trop souple c'est moche, y a rien qui m'enerve plus qu'un enchainement qui est monté pour nous montrer la souplesse de la gymnaste...pi comme on dit apres dans la vie de tous les jours ça fait des gens tout cassés, comme ma mere qui etait tres souple (elle vous fait un Y (ou pied dans la main) pas echauffé à plus de 50ans lol) sauf que maintenant elle est pleine d'arthrose et elle a plein de probleme de dos et d'articulation.

et puis c'est le genre de fille qui en est à sa 4 ème entorse parce que comme elle est souple ses ligaments sont fragiles

moi aussi j'ai mis beaucoup de temps à avoir rien qu'un seul écart au sol ( .......2 ans .........) mais j'ai travaillé en douceur et pusi sa ma débloqué tout les autres écarts qui sont maintenant plus très loin du sol !!

mais je doit avouer que sa m'est arrivé de pleurer de douleur ( en fait ya qu'un seul exercice qui me fait pleurer maudit soit il !!!!!

http://fr.youtube.com/watch?v=de171R6O0zg&mode=related&search=

Là aussi dans le genre c'est pas mal ... Je trouve ca carrément grotesque de faire souffirir les gymnastes comme ca

c'est ignoble on entend les crits de fille et la femme elle rigole !!!! nan mais c'est quoi ça ?!!! et puis la fille elle est tellement étirée et elle a tellement souffert quand on lui a tiré la jambe que lorsque la femme lui repose la jambe on voit le soulagement alors que la poutre sur laquelle on la repose elle doit bien faire 20-30 cm !!!!!! n'importe quoi !